不管如何转换，首先必须关机（不是挂起）

将格式转换为公共能打开的开放虚拟机文件OVF文件

VirtualBox 转 VMware

VirtualBOX 导出

VirtualBOX 菜单栏中 管理->导出虚拟电脑(第三项)，按提示执行，导出ovf文件

VMware 导入

用VMware打开OVF文件

VMWare 转 VirtualBox

VMware 导出

  1. 打开CMD

  2. 定位到VMware下的OVFTool文件夹

cd C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation\OVFTool\
  1. 执行导出命令
ovftool "D:\虚拟机\WinXPp\WinXPp.vmx" D:\虚拟机\new\WinXPp.ovf

然后就完成了

VirtualBox 导入

VirtualBOX 菜单栏中 管理->导入虚拟电脑(第二项)，按提示执行